Internet

Ak máte podozrenie, že niekto kontroluje a sleduje vaše aktivity na počítači a internete, môže to tak skutočne byť. Muži, ktorí sa správajú násilne svoje partnerky zvyčajne pravidelne a neustále kontrolujú. Váš partner, ktorý sa k vám správa násilne, preto môže kontrolovať vaše aktivity na počítači a internete a vaše e-maily. Na to, aby monitoroval vaše aktivity na internete a počítači, nemusí byť odborník na počítače. Je mnoho spôsobov, ako sa to dá urobiť. Ak váš násilný partner pracuje s počítačmi a internetom, alebo sú to jeho koníčky, je potrebné, aby ste boli pri ich používaní zvlášť opatrná.

V prípade, že by mohli byť vaše aktivity na internete a počítači, ktorý máte doma monitorované, používajte ho skôr na neškodné aktivity ako hľadanie informácií o počasí, televíznom programe a podobne.

Na hľadanie informácií o podporných službách pre ženy, ktoré zažívajú násilie použite bezpečnejší počítač, ku ktorému nemá váš partner, ktorý sa k vám správa násilne, prístup. Môže to byť počítač niekoho, komu dôverujete, alebo počítač v internetovej kaviarni alebo verejnej knižnici.

Z bezpečnejšieho počítača hľadajte aj informácie, ktoré potrebujete v prípade, že sa chystáte z násilného vzťahu odísť – inzeráty s ponukou zamestnania a prenájmu bytov, cestovné poriadky vlakov a autobusov, informácie o cene lístkov na vlak a autobus a podobne.
Nemeňte svoje zvyky pri používaní domáceho počítača a internetu. Nie je možné vymazať všetky „stopy” po vašich aktivitách na internete a počítači. Ak máte podozrenie alebo sa obávate, že niekto sleduje vaše aktivity na internete, môže byť nebezpečné zrazu vymazať históriu prezeraných webových stránok, pokiaľ to nie je niečo, čo zvyčajne robíte, alebo čo je zvykom pri používaní počítača u vás doma.

Ak máte e-mailové konto, ku ktorému by mohol mať váš partner prístup alebo o ňom vie, nepoužívajte ho na komunikáciu s inými ľuďmi alebo inštitúciami o vašej situácii. Za účelom takejto komunikácie si zriaďte nové e-mailové konto, najlepšie na inom serveri (ak máte e-mailové konto na serveri gmail.com, nové konto si vytvorte napríklad na serveri yahoo.com alebo inom, podobnom serveri). Na toto e-mailové konto sa nepripájajte z domáceho počítača, najmä ak máte podozrenie, že by mohol byť sledovaný. Do názvu svojej e-mailovej adresy nedávajte svoje meno, priezvisko alebo rôzne skrátené formy vášho mena, ktorými vás ľudia bežne oslovujú. Do profilu vášho e-mailového konta nedávajte detailné osobné informácie.

Ak máte podozrenie, že váš násilný partner môže sledovať vaše aktivity na internete, pravidelne meňte prístupové heslá a kódy k e-mailovým kontám, službe internet banking a iným internetovým službám, ktoré ich vyžadujú. Zadávajte také prístupové heslá, ktoré nie je ľahké uhádnuť (nezadávajte napr. mená detí, domácich miláčikov, atď.). Najbezpečnejšie sú heslá, ktoré majú aspoň 8 znakov a používajú kombináciu písmen a čísel. Prístupové heslá nemeňte v tých e-mailových kontách a iných službách, ktoré už váš partner pozná alebo k nim má prístup. Môže to vzbudiť jeho podozrenie.

Ak chcete vedieť, kde všade je o vás možné nájsť údaje na internete, zadajte svoje meno v tvare „Meno Priezvisko” do vyhľadávača (Google alebo iné). Takto môžete zistiť, kto disponuje vašimi osobnými údajmi a prípadne dané osoby a inštitúcie požiadať o stiahnutie vašich osobných údajov z internetu. Pri registrácii na rôzne webové stránky a služby zadávajte čo najmenej osobných údajov (mnohé z nich vyžadujú celé meno a adresu). Ak ste sa registrovali v rámci rôznych sociálnych sietí ako Pokec, Facebook, MySpace a iné, do svojho profilu neudávajte vaše osobné údaje, použite vymyslené meno, dátum narodenia a adresu.

Ak na komunikáciu s rodinou, priateľkami a priateľmi a inými ľuďmi používate Skype, MSN Messenger alebo inú podobnú službu, mali by ste vedieť, že to nie je bezpečný spôsob komunikácie o vašej situácii. Prostredníctvom týchto služieb komunikujte iba o bežných veciach, pretože históriu komunikácie počítač ukladá. Počítač ukladá aj iné osobné informácie o vás – čo hľadáte na internete, navštívené webové stránky, peňažné transakcie prostredníctvom služby internet banking, nákupy on-line a mnohé iné aktivity.

Ak vám na e-mail prichádza nevyžiadaná alebo reklamná pošta, tzv. spam, neotvárajte ju. Túto poštu vymažte bez otvorenia. Môže obsahovať nebezpečné programy, cez ktoré je možné monitorovať váš počítač.

Zdroj: www.fenestra.sk